Главная · Пациентам · Полезное
Полезное · Хирургия
После удаления зуба мудрости: что можно и нельзя, сколько заживает
Удаление зуба мудрости – обычная операция, но от того, как вы проведёте первые дни после неё, во многом зависит, насколько спокойно пройдёт заживление. Собрали главные правила: что делать в первые часы, чего избегать, что есть и когда возвращаться к привычной жизни.
Коротко о главном
- Не полощите рот и не трогайте лунку – в ней должен сохраниться кровяной сгусток.
- Не ешьте, пока не пройдёт анестезия, потом – мягкую тёплую еду на другой стороне.
- Откажитесь от курения, алкоголя, горячего и спорта хотя бы на первые дни.
- Отёк и боль в первые 2–3 дня – нормально. Если становится хуже, а не лучше, позвоните врачу.
Первые часы после удаления
Марлевый тампон
Врач положит на лунку тампон – держите его прикушенным столько, сколько скажет доктор, обычно 20–30 минут. Он помогает остановить кровь и сформировать сгусток. Затем аккуратно выньте тампон, не сплёвывая и не полоская рот.
Холод на щёку
В первый день можно прикладывать к щеке холод через ткань: 15–20 минут, затем такой же перерыв. Это уменьшает отёк. Лёд прямо на кожу не кладите.
Еда и питьё
Пока действует анестезия, щека, губа и язык онемевшие – легко прикусить их и не заметить. Поэтому есть стоит только после того, как чувствительность вернётся, обычно через 2–3 часа. Пить воду комнатной температуры можно раньше, маленькими глотками.
Почему нельзя полоскать рот
Сразу после удаления лунка заполняется кровяным сгустком. Это естественная «повязка»: под ней заживает десна и постепенно восстанавливается кость. Если сгусток вымыть полосканием, высосать через трубочку или потревожить языком, лунка остаётся открытой. Тогда может развиться воспаление лунки – альвеолит. Он сопровождается сильной болью, которая появляется через несколько дней после удаления, и неприятным запахом.
Поэтому в первые сутки рот не полощут вообще. Если врач назначит ротовые ванночки, их делают так: набирают раствор в рот, держат 1–2 минуты и аккуратно выпускают, без активного полоскания.
Чего нельзя делать в первые дни
Нельзя
- Полоскать рот и трогать лунку языком или пальцами
- Курить – и обычные сигареты, и электронные
- Пить алкоголь, особенно если назначены лекарства
- Пить через трубочку
- Есть горячее, острое, твёрдое и крошащееся
- Ходить в баню и сауну, принимать горячую ванну
- Заниматься спортом и поднимать тяжёлое
Можно и нужно
- Отдыхать – день удаления лучше провести спокойно
- Спать с приподнятой головой, на высокой подушке
- Есть мягкую тёплую еду на другой стороне
- Чистить зубы со следующего дня, обходя лунку
- Принимать только те лекарства, которые назначил врач
- Прийти на контрольный осмотр, если его назначили
Как долго действуют ограничения, зависит от сложности удаления. После простого удаления к обычной жизни возвращаются быстрее, после сложного – например, ретинированного зуба, который не прорезался, – дольше. Точные сроки назовёт хирург.
Что можно есть после удаления
В первые дни подойдёт мягкая еда комнатной температуры или чуть тёплая, которую почти не нужно жевать:
- каши, пюре, омлет, творог, йогурт;
- супы-пюре и бульоны – не горячие;
- рыбное или мясное суфле, тефтели, паровые котлеты.
Лучше отложить семечки, орехи, сухари, чипсы, рис и всё мелкое – крошки и зёрна могут застрять в лунке. Острое, кислое и пряное раздражает рану. Жуйте на противоположной стороне. После еды можно аккуратно попить воды, но не полоскать.
Как чистить зубы
В день удаления зубы в зоне операции лучше не чистить. Со следующего дня чистите как обычно, мягкой щёткой, но саму лунку и швы обходите. Ирригатор в первые дни не используйте – струя воды может вымыть сгусток.
Сколько заживает лунка
У каждого человека сроки свои: они зависят от того, насколько сложным было удаление, от состояния здоровья и от того, как соблюдаются рекомендации. Ориентир для обычного течения:
| Что происходит | Обычно |
|---|---|
| Кровь подтекает, слюна розоватая | первые часы, до суток |
| Отёк щеки нарастает | сильнее всего на 2–3 день |
| Отёк спадает | к концу первой недели |
| Боль становится заметно слабее | с 3–4 дня |
| Снятие швов, если их не нужно оставлять до рассасывания | примерно через 7–10 дней, срок назначает врач |
| Десна закрывает лунку | около 2–3 недель |
| Кость в лунке восстанавливается | несколько месяцев |
После удаления нижнего зуба мудрости также бывает трудно широко открыть рот и больно глотать – это частая реакция мышц на операцию, она проходит вместе с отёком.
Когда нужно позвонить врачу
Не ждите контрольного приёма и свяжитесь с клиникой, если:
- кровотечение не останавливается, несмотря на прикушенный тампон;
- боль не уменьшается, а усиливается через 2–3 дня после удаления;
- отёк не спадает, а нарастает после третьего дня;
- температура выше 38 °C держится дольше первых суток;
- из лунки появился гной или неприятный запах, лунка выглядит пустой;
- онемение губы, подбородка или языка не проходит на следующий день;
- становится всё труднее открывать рот или глотать.
Обезболивающие, антибиотики и растворы для ванночек принимайте только по назначению врача – не подбирайте их сами.
Хирургия в ДарКлиник
Удаление зубов мудрости у метро Новокузнецкая
Удаляем зубы мудрости, в том числе сложные – ретинированные и неправильно расположенные. Перед операцией врач осмотрит вас, при необходимости назначит снимок и объяснит, как пройдёт удаление и восстановление. План и стоимость лечения согласуем до его начала.
Удаление постоянного зуба – от 6 500 ₽.
Удаление ретинированного или дистопированного зуба – от 13 000 ₽.
Статья носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Рекомендации после удаления даёт хирург с учётом вашей ситуации – если они отличаются от написанного здесь, следуйте рекомендациям врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.